Gaya Yang Terjadi Pada Terjun Payung

Gaya Yang Terjadi Pada Terjun Payung

Lima Kiat Terjun Payung untuk Pemula

Seorang pria berbaju santa claus, Sebastian Terry melakukan aksi tskydiving tandem bersama instruktur uke Biggs saat akan mendarat di atas pasir putih di sebuah pantai di Wollongong, Australia, 17 Desember 2016. Aksi skydiving tandem sebanyak 155 penerjun telah ditetapkan sebagai rekor dunia karena berhasil terbang selama 8 jam. REUTERS


TEMPO.CO,
Jakarta
Skydiving
atau terjun payung boleh dibilang adalah aktivitas olahraga yang hanya digemari kalangan tertentu. Tak cuma soal biaya, namun juga kesiapan mental sebelum melompat keluar dari pesawat menuju daratan.

Meski memompa adrenalin, sensasi terbaik ketika terjun payung adalah melihat pemandangan dari ketinggian sambil merasakan kencang embusan angin.
Skydiving
membutuhkan peranti khusus serta persiapan terkait tata cara terjun dan mendarat, termasuk pendampingan instruktur. Mengutip The Travel, berikut lima kiat untuk terjun payung.

Peregangan

Sebelum melakukan terjun payung, instruktur akan meminta peloncat melakukan peregangan. Hal itu bertujuan untuk membentuk kelenturan otot mereka. Karena, ketika terjun payung, peloncat akan jatuh dengan kecepatan di atas 100 mil per jam (mph). Peregangan akan membantu agar tubuh terasa tidak tegang ketika melompat.

Latihan pernapasan

Terjun payung akan mempengaruhi pernapasan, bila peloncat salah posisi. Tetapi, itu bisa diatasi dengan memposisikan ulang kepala untuk mengambil napas pendek berturut-turut. Saat bernapas, tetap ingat dan fokus bahwa sedang berada di ketinggian udara. Karena, kalau tidak fokus, maka bernapas akan sama seperti di daratan.

Baca Juga :   Nama Benda Dari Huruf H

Tubuh berkeluk seperti pisang

Ketika terjun payung orang yang diikat dengan tubuh instruktur harus melakukan peniruan terbaik, yakni melengkung seperti pisang. Posisi untuk bentuk itu kepala mendongak, mata menatap lurus ke depan, punggung melengkung, dan lengan terentang ke samping.

Humor

Terkadang instruktur mencoba mencairkan suasana agar peloncat tidak tegang. Meski demikian, beberapa lelucon kadang terkesan kurang cocok bagi sebagian orang. Misalnya, “Apa bagian tersulit tentang terjun payung? Tanah.” Namun, bagi sebagian besar pemula, lelucon semacam itu akan membantu mengatasi kegelisahan.


ilustrasi skydiving (pixabay.com)

Kualitas tidur saat malam

Tak dimungkiri seseorang yang akan memiliki aktivitas menegangkan akan merasa bersemangat hingga sulit tidur. Tapi, hal itu yang harus dihindari. Kurang tidur akan menurunkan fokus ketika beraktivitas. Terjun payung adalah olahraga yang perlu penuh konsentrasi dan fokus terkait semua yang dikatakan instruktur dan yang terjadi di sekitar mereka.






Rekomendasi Berita

60 Tahun TNI Wara, Kisah Terbentuknya TNI Wanita Angkatan Udara

13 Agustus 2022


threescore Tahun TNI Wara, Kisah Terbentuknya TNI Wanita Angkatan Udara

Pada 12 Agustus 2022, merupakan hari ulang tahun atau HUT ke-lx TNI Wara. Begini kisah terbentuknya TNI Wanita Angkatan udara.

Dua Petinggi Militer Rusia Gugur Lagi di Ukraina, Ada Komandan Pasukan Terjun Payung

31 Mei 2022


Dua Petinggi Militer Rusia Gugur Lagi di Ukraina, Ada Komandan Pasukan Terjun Payung

Baca Juga :   Jajar Genjang Memiliki Berapa Simetri Lipat

Lebih dari twoscore kolonel Rusia saat ini diperkirakan telah tewas dalam perang di Ukraina bersama dengan 10 jenderal

Roberta Mancino: Model, Atlet Skydiving, Pemain Film xXx: The Render Xander Cage

7 Februari 2022


Roberta Mancino: Model, Atlet Skydiving, Pemain Film 30: The Return Xander Cage

Roberta Mancino pernah menjadi seorang model Italia, sebelum menjadi atlet skydiving dan pemain moving-picture show. Ini profilnya.

Bagaimana Adrenalin Bekerja dalam Tubuh?

four Desember 2021


Bagaimana Adrenalin Bekerja dalam Tubuh?

Adrenalin merupakan sebuah zat kimia diproduksi tubuh ketika seseorang takut, marah, maupun gembira, sehingga membuat jantung berdetak lebih cepat.

Pembalap Prancis Melompat dari Tebing 135 m dengan Sepeda Motor

18 Nov 2021


Pembalap Prancis Melompat dari Tebing 135 m dengan Sepeda Motor

Aksi base jump Tom dengan sepeda motor dilakukan di Avoriaz, sebuah resor lereng gunung di Prancis, dekat perbatasan Swiss.

Fobia Ketinggian, Naysilla Mirdad Jajal Skydiving di Selandia Baru

17 September 2020


Fobia Ketinggian, Naysilla Mirdad Jajal Skydiving di Selandia Baru

Naysilla Mirdad mengakui ia takut terhadap ketinggian, tapi ketakutan itu ia lawan dengan melakukan skydiving.

Remaja Amerika Tewas saat Skydiving Pertama Rayakan Lulus SMA

18 Juli 2020


Remaja Amerika Tewas saat Skydiving Pertama Rayakan Lulus SMA

Jeanna Triplicara, remaja asal Georgia, Amerika Serikat, tewas ketika melakukan skydiving karena parasut yang gagal terkembang.

Baca Juga :   Relaksasi Otot Otot Tulang Rusuk Pada Proses Pernapasan Manusia Menyebabkan

Parasut Tak Berfungsi, 2 Pemain Terjun Payung Kecelakaan

15 Mei 2020


Parasut Tak Berfungsi, 2 Pemain Terjun Payung Kecelakaan

Dua pemain terjun payung mengalami kondisi kritis saat parasut yang mereka gunakan tidak berfungsi dengan seharusnya.

Virus Corona, Kejuaraan Terjun Payung Piala Kasau 2020 Ditunda

17 Maret 2020


Virus Corona, Kejuaraan Terjun Payung Piala Kasau 2020 Ditunda

Kejuaraan terjun payung ditunda pelaksanaannya guna mencegah penyebaran virus corona

Cerita Polwan Terjun Payung di Milenial Road Safe Festival 2019

16 Maret 2019


Cerita Polwan Terjun Payung di Milenial Route Safety Festival 2019

Kegiatan MRSF 2019 dimeriahkan aksi terjun payung, peragaan brigadir motor oleh polwan, akrobatik motor besar, dan peragaan freestyle motor.

Gaya Yang Terjadi Pada Terjun Payung

Source: https://travel.tempo.co/read/1310804/lima-kiat-terjun-payung-untuk-pemula