Persamaan Antara Oat Dengan Gandum Terletak Pada

Bagi Anda nan sedang tertarik dengan aneka hidangan sereal mulai sejak biji-bijian, sebaiknya ketahui tinggal apa saja sih keberagaman-jenis yang bisa dikonsumsi. Selain oat, ternyata cak semau lagi yang bernama granola dan muesli. Sudah tahu apa perbedaan oat, muesli, dan granola? Simak ulasannya di bawah ini!

Mengidentifikasi perbedaan oat, muesli dan granola

Untuk memperoleh manfaat sereal yang sesuai dengan kebutuhan Anda, maka Anda perlu mengarifi perbedaan oat, muesli dan granola, berikut ini.

1. Oat (biji garai)

Oat terbit dari nilai gandum. Pengolahan oat pun berbeda-selisih di pabrik sehingga oat north kepunyaan tiga jenis bentuk, adalah
rolled oat,
steel cut-oat, dan oat instan. Pengolahan ini membuat iii macam oat memiliki tekstur dan masa masak yang beragam.

Oat kembali punya rasa yang tawar rasa. Seandainya ingin cak semau rasa manis atau gurih , kebanyakan orang menambahkan oat dengan madu atau susu dan lain-tak sesuai selera. Oat bukan bisa langsung dimakan sonder diolah, baik direbus maupun dilarutkan internal air semok sampai menjadi bubur gandum (oatmeal). Peristiwa ini yang bisa menjadi ciri perbedaan antara oat, muesli dan granola.

Steel cut-oat

Steel cut-oat

atau yang burung laut disebut dengan gandum Irlandia bentuknya terihat seperti beras. Jenis nilai gandum ini diproses dengan dipotong-potong seluruh putaran gandum sehingga wujudnya sebagai halnya beras. Biji sorgum jenis ini membutuhkan musim nan lama untuk dimasak dan memiliki tekstur kenyal sehabis dimasak.

Rolled oat

Rolled oat

diproses dengan cara dikukus sebatas sedikit kenyal tinggal digerus (rolled) agar bentuknya jadi adv minim pipih dibandingkan
steel cut-oat, lalu dipanggang.
Rolled oat

membutuhkan waktu lebih ringkas untuk dimasak dibandingkan steel cut-oat. Oat jenis ini pun menyerap cairan lebih banyak ketika diolah tapi bentuknya tidak mudah hancur.

Selain dipanaskan untuk sarapan,
rolled oat

kebanyakan digunakan sebagai campuran dalam pembuatan camilan granola, kue-kue kering, muffin, dan makanan panggang lainnya.

Oat instan (oat cepat masak)

Oat instan atau oat cepat masak ini mungkin yang paling kecil banyak ditemukan di Indonesia.

Oat instan adalah biji gandum yang paling banyak mengalami proses perebusan di pabrik. Biji gandum dimasak, dikeringkan, dahulu digulung dan di tekan hingga bentuknya lebih tipis berasal
rolled-oat. Karena teksturnya ini, oat cepat masak memiliki tekstur yang paling kecil kecil-kecil ketimbang jenis oat lainnya.

Seperti mana namanya, oat instan adalah jenis oat yang paling mudah diolah di apartemen dan paling singkat periode penyajiannya.

2. Muesli

Selain mengetahui perbedaan oat dan granola, maka muesli juga mesti Sira ketahui. Muesli adalah kandungan yang berasal berpokok Swiss sejak akhir 1800. Hingga masa ini muesli adalah makanan yang terkenal di Eropa dan di Amerika Utara. Perbedaan oat stereotip dengan muesli terletak pada campurannya.

Muesli terbuat dari

rolled oat

dicampur dengan biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah kering. Belaka, ada beberapa modifikasi muesli yang bisa lagi dibuat tidak doang dengan
rolled oat

melainkan dengan quinoa atau millet. Biji zakar sangar yang digunakan rata-rata cranberry, tamar, aprikot, anggur, dan ceri.

Muesli dapat dinikmati dengan bilang pendirian. Direndam sepanjang malam dengan susu dingin atau enceran lain, seperti mana sari buah apel atau jeruk, agar jadi lunak teksturnya seperti bubur. Muesli bisa kembali dimasak di atas pendiangan, ialah direbus dalam air nan mendidih.

Di pabrik, muesli enggak terjamah dengan cara dipanggang seperti granola. Muesli juga n domestik pengolahannya tidak diberikan pemanis sehingga rasanya berkiblat dingin.

three. Granola

Granola berasal berpunca mangsa yang sebagai halnya muesli, merupakan
rolled oat, skor-bijian, kacang-kacangan, dan lagi buah kering. Bedanya, bahan-bahan itu semua dipanggang hingga menjadi renyah. Selain renyah, granola punya rasa manis. Sebab, dalam proses pembuatannya biji sorgum nan tergarap tersebut ditambahkan pemanis.

Granola juga diselesaikan dengan minyak misal perekat target-bahannya. Sehingga tekstur granola sedikit berkembar dibandingkan dengan muesli yang mendatangi seperti tepung berbulir besar.

Karena sudah dipanggang dan memiliki rasa, granola bisa langsung dimakan minus perlu diproses dahulu di rumah. Tipe sereal granola ini tidak seperti muesli atau sereal lainnya nan makannya harus dilarutkan menggunakan payudara, tapi bisa sekaligus dimakan.


Kalaupun dicampur susu ini bukan bagi mengolahnya tetapi hanya umpama cara makan yang disukai penikmatnya saja.

Pasca- memahami apa saja perbedaan oat, muesli, dan granola, Anda boleh menyesuaikan sendiri mana nan paling cocok dengan kebutuhan dan selera Engkau. Karena ketiga sereal ini sama-separas dibuat semenjak sorgum, maka kandungan nutrisi masing-masing pun lain jauh berlainan. Cante makmur akan serat, karbohidrat, kalium, dan magnesium. Karena itu, ketiga bisa menjadi variasi menu sarapan nan fit.