Under Ring Basket
Under Ring Basket
Ada berbagai latihan yang bisa dilakukan saat kamu berada dalam masa
self quarantine
di rumah. Bagi kalian yang memiliki ring basket sendiri di rumah, ada berbagai jenis latihan
finishing
yang bisa kamu lakukan.
Artikel ini dilengkapi dengan video
catchy trick
yang aka membuatmu semakin paham dalam menjalankan prakteknya.
Bound Shot
Gerakan
jump shot
umumnya sama dengan melakukan
shooting
biasa. Akan tetapi, kali ini dengan melakukan lompatan sembari melakukan
shooting. Pastikan otot perutmu kuat ya untuk melakukan latihan ini.
Under Basket
Under basket,atau biasa disebut dengan
under ring,
adalah cara
finishing
yang biasa diterapkan oleh pemain berposisi
center
atau
bigman. Kamu bisa melatih cara
finishing
ini secara berulang dengan melakukan
rebound
setelah melakukan
shooting.
Reverse Lay-up
Pastkan kamu menguasai terlebih dahulu cara melakukan dasar
lay-up
yang benar ya. Hal itu karena cara
finishing
ini sama dengan melakukan lay-up, tetapi dengan membelakangi targetnya.
Floater
Jika kamu adalah pemain berposisi
small frontward, cara
finishing yang satu ini cocok untuk kalian yang sering dijaga
bigman
lawan.
Floater
adalah cara
shooting
dengan lesatan tinggi sehingga dapat menghindari blok.
Costless Throw
Sering dianggap remeh. Tapi banyak tim bisa memenangkan pertandingan karena memiliki persentase
gratuitous throw
yang baik, bahkan sempurna. Tembakan bebas ini memerlukan konsentrasi dan repetisi berulang agar kamu semakin terbiasa.(*)
Under Ring Basket
Source: https://www.dbl.id/r/4634/punya-ring-basket-lakukan-latihan-ini-agar-finishing-mu-semakin-mantap
